在為服務器配備網絡UPS電源時，怎樣選擇合適的UPS容量？若選擇不當，通常會出現以下兩種情況，一是容量過小，即所謂小馬拉大車，很可能會造成設備的損壞；另一種情況是容量過大，高射炮打蚊子，造成資金的浪費。因此，正確地選擇UPS的容量對網絡管理人員來說是一件重要的事情。
通常市場上所售的UPS電源，容量較小的以“W”為單位來標識；超過1千瓦時，用“VA”標識，“W”與“VA”值是有區別的。這就要求我們必須區別具體情況來選擇UPS。對于小容量UPS用戶更加熟悉瓦特（W）這個概念，所以小容量UPS一般都用“W”表示容量，然而這是不正確的，用“VA”能更準確的表示出UPS的負載容量的匹配程度，因為決定UPS輸出能力的是電流值（A），所以用“VA”表示更貼切。
事實上，“W”總是小于等于“VA”。它們之間的換算關系可用如下公式計算出來： W = VA×功率因數。功率因數在0～1之間，它表示了負載電流做的有用功（W）的百分比。只有電熱器或電燈泡等的功率因數為1。對于其他設備來說，有一部分負載沒有作功。這部分電流是諧波或電抗電流，它是負載特性引起的。由于有這部分電流，所以“ VA”值比“W”值大，“W”可以看作是“VA”值當功率因數為1時的特例。
一般，計算機的瓦特（W）值是它的“VA”值的60％～70％。事實上如今所有的計算機電源的功率因數值都在60％～70％左右，微型機趨向于60％，大型機趨向于70％。最新研制出的UPS具有功率因數自動校正功能，它的功率因數號稱為1。有些UPS廠商用“W”表示容量，而實際上他們指的是“VA”值。計算機負載“W”值應為該標出值的6 0％～7 0％，所以標出值是1 0 0 W的UPS電源，能夠驅動一個100瓦燈泡，但只能驅動65W的計算機。
目前，大多數計算機設備容量用“VA”表示，有些計算機也用“W”表示容量（如IBM），但總體而言還是用“VA”的多，所以UPS用“VA”表示容量更能反映出和負載的匹配程度。美國APC公司生產的所有UPS都同時提供了“W”和“VA”兩種值。
